nous avons fait l'ascension la nuit dernière en partant de Hell-Bourg, en passant par terre plate, cap des anglais, ensuite le refuge (pour une petite pause), et terminer l'ascension pour le lever du soleil. Départ 22h de Hell-Bourg, arrivée à 2h30 au gîte (pause d'une heure pour ne pas avoir froid au sommet) et ensuite le sommet (3km du gîte, mais attention ça grimpe bien).
Et puis retour à la voiture (avec café au gîte en descendant, et puis profiter des pay que nous n'avons pas vu la nuit). Arrivée à la voiture à 13h.
En temps de marche 6h pour monter, et 5h20 pour descendre. 11,5km et 2000m de D+, attention le sentier pour rejoindre le cap des anglais n'est pas des plus facile (ascension vraiment forte et étroite à certains moments)