leeloo987

saint denis, France, 40-45 ans, membre depuis 22/04/2018

Dernière activité: 23/05/2018 à 09:26


Tombée amoureuse de la Réunion il y a plus de 15 ans, je suis revenue y vivre avec ma famille car je m'y sens chez moi.


J'adore la découverte et redécouverte des mille sentiers et paysages de l'ile. J'aime le côté sportif, défi à soi même d'aller toujours plus loin ou plus haut. Mais je m'arrête aussi souvent pour regarder autour de moi et écouter la nature.


Je suis amoureux


La participation et le plaisir


Bonne


1 à 2 randonnées

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Rando faite de la Nouvelle à Roche Plate, avec nuit à Roche Plate. La rando la plus dure de ma vie! La remontée depuis la rivière est in-ter-mi-nable et vertigineuse... Mais quels paysages sublimes à l'arrivée dans notre gîte!!! La sensation d'être au bout du monde, et au coeur de l'ile. Des efforts véritables pour une récompense magnifique. J'ai été épatée par ma mère (60 ans), pas sportive du tout du tout, qui a fait cette rando jusqu'au bout! Comme quoi...

Je fais systématiquement cette randonnée avec les amis qui viennent de métropole et ne connaissent pas Mafate. Elle est courte mais peut être pénible car uniquement en descente. A éviter si vous avez des problèmes de genoux! Car après il faudra bien remonter... Prenez votre temps dans la plaine des tamarins, c'est magnifique. J'ai fait cette rando avec bébé sur le dos en porte-bébé: aucun souci, bébé était ravi! On est souvent à l'ombre d'ailleurs. A refaire encore et encore, sans aucune hésitation.

Bonjour, je prévois de faire la rando en mai. Je voulais savoir quel entrainement je peux faire pour être préparée au mieux. Il me reste un mois environ. Je nage de temps en temps , mais sans forcer car tendinite depuis 3 ans à l'épaule. En général je fais 2000m par heure en moyenne. Je me force à courir pour le cardio, mais on m'a dit "maxi 30 min". Je fais du sport en salle quand je peux: dois je me concentrer sur les "escaliers" pour travailler les montées? Et combien de temps? Une heure d'escaliers est-ce bien?
J'ai beaucoup de mal à évaluer la difficulté de cette rando, et je me demande si je vais y arriver avec mon niveau. Dernière question: chaussures de montagne ou pas? Merci de vos conseils. (Je fais la rando avec nuit au gite)

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